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Roue abdominale (Ab Roller)

Roue abdominale (Ab Roller)

€15,99 EUR
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La roue abdominale Hardset (Ab Roller) est un outil simple et efficace pour travailler la sangle abdominale, le dos et la stabilité du tronc en un seul mouvement, sans équipement encombrant.

Caractéristiques techniques

  • Roue double épaisseur renforcée pour plus de stabilité
  • Poignées ergonomiques antidérapantes
  • Design compact, facile à ranger

Pourquoi choisir cet Ab Roller Hardset ?

Contrairement au crunch classique, le roulement avant-arrière sollicite simultanément les abdominaux profonds, les obliques, le bas du dos et les épaules. C'est un exercice de gainage dynamique complet, à intégrer dans une routine régulière de renforcement du tronc.

Idéal pour

  • Renforcement des abdominaux profonds et des obliques
  • Travail de la sangle abdominale et du dos
  • Gainage dynamique à la maison
  • Débutants comme pratiquants confirmés (mouvement progressif depuis les genoux)

Complétez votre équipement

Associez-la aux pour varier les exercices de gainage, ou à la pour un travail complet du tronc et du dos. Utilisez-la sur le pour protéger vos genoux et votre sol.

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